为深入加强我院心理服务建设，帮助学生培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态，我院开展了2022年春季学期学生骨干心理健康教育培训工作。本次培训在线下开展，主讲人为心理专干朱帅老师和兼职辅导员陈露露。
会议伊始，两位老师点明了此次培训的主题——压力。会议内容主要由三部分组成：压力是什么，压力的由来，如何处理压力。老师们就如何与压力共处这个问题进行了详细的解释，鼓励同学们要优化自我认知，学会正视压力，正确了解自己的压力来源。其次，要积极关注身边的同学，学会识别、关照、化解学生之间的问题和矛盾。此外，老师们还强调要合理看待消极情绪，如果遇到无法解决的难题，一定要及时寻求专业的帮助，以免发生不可挽回的悲剧。
本次培训旨在引导学生积极适应常态化疫情防控下的大学生活，进一步增强学生工作队伍的责任感，在充分发挥学生骨干积极作用的同时，为学校心理健康教育工作的开展增添一份力量。
