（通讯员 张莎莎）为扎实推进心理育人工作，持续健全学院心理健康预警网络，提升新生骨干心理素养与朋辈帮扶能力，夯实班级、寝室两级心理防护阵地，11月9日晚7:00，物理与光电工程学院面向2026级各班班长、团支书、副班长、心育委员、寝室长，开展以“了解心理咨询，学会自助和助人”为主题的心理健康专题培训。本次培训由学院心理专干周港老师主讲。

  本次培训围绕当代大学生心理现状、科学认识心理咨询、新生骨干自助助人技能、学校心理健康服务体系四个模块有序展开。培训结合翔实调研数据与典型校园案例，分析当前大学生焦虑情绪多发、压力来源多元的现实特征，从个人、家庭、学校、社会四个维度剖析心理困扰的诱发因素，引导参训学生树立理性积极的认知，养成健康生活习惯，构建良性人际关系，熟练掌握基础情绪调节方法。

  在“认识心理咨询”环节，周港老师针对性破除认知误区，纠正“心理咨询等同于精神异常”“心理咨询仅是简单聊天”“一次咨询即可解决全部问题”等片面认知。他强调，心理咨询是规范化、专业化的助人工作，主动求助是正视自我、对自身负责的表现，鼓励新生骨干带头转变观念，积极正向引导身边同学理性看待心理困扰，消除病耻感，勇敢寻求专业支持。

  结合学生骨干的角色定位，培训明确骨干是心理工作一线的“排雷兵、传声员、倾听者、陪伴者”。依托情景案例演练，参训同学实操学习倾听、共情、积极关注等朋辈沟通技巧。周港老师着重强调危机处置准则：若发现同学言行异常、存在心理危机风险，务必冷静核实情况、第一时间上报、做好全程陪护，厘清保密原则与生命安全的优先级，牢记“生命比面子重要”。

  培训系统介绍学校四级心理危机干预体系、校心理健康教育中心的服务内容与预约渠道，帮助新生骨干明晰自身守住心理健康工作“最后一公里”的职责使命。本次培训同步发放前后测调查问卷，动态评估培训实效，为后续学院优化心理健康教育方案、精准开展育人工作提供数据支撑。

  此次培训紧贴新生骨干日常工作实际，案例鲜活、导向明确、互动充分，有效强化了参训学生的心理防护意识与朋辈帮扶责任。参训骨干纷纷表示，将把本次所学运用到班级、寝室日常管理当中，持续关注同伴心理动态，主动传递关怀与温暖，携手营造互助包容、阳光和谐的育人氛围，为学院心理健康工作平稳有序开展贡献骨干力量。

（审核 柯玮 编辑 周港）