为全面加强大学生心理健康教育工作，提升班级学生骨干的助人意识和专业技能，构筑坚实的校园心理防护网，11月17日，物理与光电工程学院举办了2025年度心理骨干专题培训。本次培训由学生辅导员邱浩然担任主讲。
邱老师从大学生常见的学业压力、人际关系、情感困惑、生涯规划等现实问题切入，深入浅出地讲解了心理正常与心理异常的区分标准，以及抑郁症、焦虑症等常见心理问题的初期表现。他强调，心理骨干的核心任务并非“心理咨询”，而是“观察、倾听、陪伴与转介”。
“一双慧眼，识别危机信号”。邱老师通过生动的案例，教导大家如何敏锐地观察同学在情绪、行为、言语和生理上的异常变化，及时发现潜在的心理危机苗头。“一双慧耳，学会积极倾听”。在互动环节，邱老师现场示范了朋辈辅导中的倾听技巧，如保持开放姿态、给予适当回应、不随意评判等。他指出，真诚的倾听本身就是一种强大的支持力量。“一颗爱心，懂得科学助人”。邱老师重点讲解了心理骨干的工作边界和伦理，明确了“何时该伸出援手，何时必须寻求专业帮助”的原则。他详细介绍了校心理健康中心的预约流程和24小时心理援助热线，为心理骨干提供了强有力的后方支持。
本次心理骨干培训的成功举办，有效提升了我院心理骨干队伍的整体素质和工作能力，为学院进一步完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康防护网络奠定了坚实基础。未来，学院将继续秉持“育心育德相结合”的工作理念，定期开展此类培训活动，护航每一位学子的心灵健康成长，为建设阳光、和谐的校园环境而不懈努力。
（审核：王宁 编辑：周港）
